l 防震棚要搭在安全处
地震发生后,若条件允许,人们应去附近的地震应急避难场所躲避。若需搭建防震棚安置,则要搭在空旷、干燥、地势较高的地方,远离高压线、危楼等。人们应遵守安置点的秩序,注意防火。
l 不要到危险的地方去
脱离危险的人们不要回到危房中去,因为余震随时可能发生;要尽可能远离废墟,那里有碎玻璃、钉子等,易使人受伤;不要到处逛,因为灾后环境恶劣,有毒气体泄漏、水灾、火灾等都可能发生。
l 注意个人和环境卫生
人们应有良好的卫生习惯,要有安全的食物准备方式。不要喝未煮沸的水,因为水可能已被污染,不要吃腐烂变质的食物,不要随地便溺,应按要求接种疫苗。
l 进行心理调节与疏导
人们在没有任何心理准备的情况下遭受打击、目睹死亡、经历毁灭,会出现恐惧担心、迷茫无助、悲伤内疚、愤怒失望等应激反应,甚至留下长久的心理创伤。灾难发生后,人们应接受心理疏导,调节自己的情绪,尽快走出阴影。
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